asleep

Если вы долго не можете уснуть после тяжелого и напряженного дня, то приложение asleep поможет вам в этом. Расслабьтесь под приятные звуки для сна или медитации, установите функцию "анти-храп" и вам ничего не сможет помешать быстро успокоиться и уснуть. Установите "Умный будильник", поставьте запись ночных звуков, отслеживайте статистику сна и интервалов засыпания, выбирайте подходящую фазу сна, сохраняйте важные данные этого мониторинга. Так вы сможете проверить те факторы, которые влияют на качество расслабления и засыпания, и подобрать оптимальные расслабляющие звуки разных жанров.