Sportsman PRO. Workout

Android / Программы / Другие / Sportsman PRO. Workout
Рейтинг
Просмотров: 1455
ОС: Android 4.1
Категория: Другие

Описание

Sportsman PRO. Workout - Простой, комплексный набор упражнений, который заменит вам любую тренировку. Программа этих тренировок рассчитана на целый год при том условии что вы будете заниматься 3-и раза в неделю. Тренировки состоят из: 50 подтягиваний, 50 подъемов ног в висе, 100 бёрпи (бурпи), 100 отжиманий на брусьях, 150 отжиманий от пола, 150 обратных отжиманий, 150 подъемов ног лежа, 200 скручиваний на пресс, 250 приседаний, планка 500 секунд. И плюс ко всему этому, вы можете добавлять свои упражнения, если хотите сделать тренировку сложнее.


Русский язык: да
  • Скриншоты

Скачать программу Sportsman PRO. Workout

Как установить?
link Установить UC Browser - загружай файлы быстрее! Новая версия UC Browser позволяет загружать файлы до 2х раз быстрее, а так же экономить трафик при просмотре страниц! Установить

Похожие на Sportsman PRO. Workout

Комментарии к Sportsman PRO. Workout на android

user picture
danik1alesich добавлен 01.11.2016 в 17:04

спс,я збросил лищний вес

0
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.